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bmw283.com:月经来的很少是怎么回事

2021-06-03 00:00:0039健康网
核心提示:月经的正常与否与女性健康息息相关,因此大家在日常生活中比较关注自己的身体状况。而有很女性朋友发现自己的月经来得很少,当然这属于月经不调的范畴,若不及时治疗会给女性健康带来伤害。那么,月经来的很少是怎么回事呢?一起来看下面的介绍。

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月经的正常与否与女性健康息息相关,因此大家在日常生活中比较关注自己的身体状况。而有很女性朋友发现自己的月经来得很少,当然这属于月经不调的范畴,若不及时治疗会给女性健康带来伤害。那么,月经来的很少是怎么回事呢?一起来看下面的介绍。

月经来的很少是怎么回事?引起女性月经量少的原因有:

1、子宫发育不良。若女性从月经初潮时就月经来的很少,这可能与子宫发育不良。通常来说,月经是伴随女性卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,如果女性朋友子宫发育不良,比如子宫小或畸形,这样就会导致子宫内膜脱落较小,因此会导致月经量少。

2、无排卵性月经。月经来的很少还有可能是无排卵月经,对于无排卵的女性来说,也是会来月经,即“无排卵月经”。但是这往往和女性正常月经不一样,属于一种“功能性子宫出血”的范畴。最主要的临床表现就是时间不规律,血量很少。

3、不良习惯。减肥,会由于体脂减少而诱发女性月经量少,严重者甚至发生闭经;月经来的很少与有作息不规律有直接关系,比如长期熬夜压力大,会影响女性身体内分泌,不利于经期健康。

4、发生器质性病变,据相关研究表明,人工流产有可能会造成子宫内膜损伤,再就是,卵巢早衰都可以引起月经量少甚至闭经。其危害性比较大,因此需要早发现早治疗。

月经来的很少是怎么回事?综上所述,月经来的很少的原因是比较复杂的,建议在日常生活中要做好护理工作,尤其要注意改变不良的生活习惯,避免精神刺激等。再就是,大家要注意在月经期间要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,不吃生冷的食物。避免过度劳累,注意劳逸结合,保持愉快的心情,这些方法都是对月经的调理有很好效果,从而预防出现月经量少的症状。

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月经期间可以减肥吗?专家指出,月经期可以适度减肥,但不要以节食或剧烈运动的方式减肥,否则不仅不能减肥,反而产生其他严重的不良影响。月经期减肥又称为生理期减肥法,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平台期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。

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